Cours de Yoga
traditionnel à Cysoing
Infos pratiques
Règles d’usage pour un fonctionnement fluide :
- Réservation préalable obligatoire pour tous les cours (en ligne sur l’onglet RESERVATION)
- Pas d’interruption des cours pendant les vacances scolaires
Lieu
ESPACE SYNERGIE
33 rue Roger Salengro
59830 CYSOING
Les cours de Yoga
Je vous propose une pratique de Yoga Hatha Traditionnel tel qu’il est décrit dans les textes authentiques du Yoga classique de Patanjali. Une pratique accessible à tous et une proposition d’adaptation des postures. La pratique n’a qu’un seul but, tel qu’il est décrit dans les textes : la réalisation de sa vraie nature qui amène à la paix intérieure.
Durant le cours nous pratiquons Asanas, Pranayama et nous abordons quelques notions de la philosophie du Yoga de Patanjali. Vous pourrez également découvrir le mantra Om Sahana, récité selon la tradition de l’école de Yogalite.
